Ar kartais jautiesi skubėjimo įkaitu, per daug susitelkusi į išorės pasaulį, užmiršusi pasimėgavimą paprastais dalykais ir vidinę harmoniją? Įsivaizduok, kad galėtum suvaldyti skubėjimą, iš naujo atrasti pasimėgavimą gyvenimo detalėmis ir pasiekti tikrąją harmoniją su savimi ir aplinka. Šios dviejų dienų intensyvios dirbtuvės skirtos būtent tam – padėti tau suvaldyti skubėjimą ir atkurti gyvenimo balansą.
TEORIJA:- Skubėjimo Psichologija: Sužinosi, kaip perprasti skubėjimo priežastis ir jo poveikį tavo gyvenimui.
- Harmonijos Kūrimasis: Išmoksi, kaip sukurti ir išlaikyti vidinę harmoniją net skubant.
- Savęs Pažinimas: Atrasi, kaip savęs pažinimas padeda suvaldyti skubėjimą ir stiprina gyvenimo kokybę.
PRAKTIKA:- Skubėjimo Valdymo Pratimai: Dalyvausi interaktyviuose pratimuose, kurie padės praktiškai suvaldyti skubėjimą.
- Gyvenimo Detalės: Kūrybinės dirbtuvės, skirtos atkurti gebėjimą mėgautis mažomis, bet svarbiomis gyvenimo detalėmis.
- Harmonijos Planas: Sukursi savo unikalų harmonijos atkūrimo planą, pritaikant tiek teorines, tiek praktines žinias.
LAIKAS:Šeštadienis 10:00 – 13:00
Sekmadienis 10:00 – 13:00
KAINA: 250 Eur. Dirbtuvių grupėje tik 5 vietos! Visos medžiagos ir priemonės įskaičiuotos.
VIETA: zoom , online. Video lieka.
REGISTRACIJA:El. paštas: harmoningaakademoja@gmail.com
Telefonas: +370 65502464
Registracija įsigalioja pervedus 100 eurų avansą. Sąskaitos numerį atsiųsime užsiregistravus el. paštu.
DIRBTUVES VEDA:Aušra – sertifikuota Naratyvinės terapijos specialistė, penkis metus sėkmingai veikiančios studijos įkūrėja ir dviejų saviugdos dienoraščių autorė. Valdau 3 įmones, atskleisiu paslaptį ,kaip puoselėti balansą ir rasti laiko sau.
ŠIOS DIRBTUVĖS SKIRTOS TAU, JEI TU:- Jauti, kad skubėjimas užvaldė tavo gyvenimą ir nori išmokti, kaip jį suvaldyti.
- Nori atkurti gebėjimą pasimėgauti paprastais dalykais ir iš naujo atrasti vidinę harmoniją.
- Ieškai būdų, kaip per naratyvinę terapiją sugrąžinti pasitikėjimą savimi ir gyvenimo džiaugsmą.
- Jauti, kad tavo gyvenimo ritmas neatitinka tavo vidinių poreikių ir nori tai pakeisti.
Nepraleisk progos prisijungti prie šios unikalios galimybės ir kartu su bendraminčiais sukurti tvirtą pagrindą harmoningam ir subalansuotam gyvenimui!
Iki greito susitikimo!
