Judėjimo seminaras „Jautiesi geriau – groji geriau. Mikromobilizacijos pratimai muzikantams”
Motologijos profesorius Marburgo Filipso universitete prof. dr. Ulf Henrik Göhle (Vokietija) ves judesio seminarą „Jautiesi geriau – groji geriau. Mikromobilizacijos pratimai muzikantams”.
Grojimas instrumentu yra nemažas krūvis kūnui – ypač raumenims ir sąnariams. Šiame judesio seminare sužinosite paprastus, moksliškai pagrįstus ir lengvai pritaikomus būdus, kaip sumažinti raumenų įtampą ir išvengti dėl jos atsirandančio diskomforto. Daugiausia dėmesio skiriama trumpiems mobilizacijos pratimams, kuriuos galima lengvai įtraukti į kasdienę rutiną, taip pat tempimo pratimams, padedantiems išjudinti visą kūną per visą judesio amplitudę. Anatomijos pagrindai paaiškinami aiškiai ir paprastai, o visi pratimai iš karto pritaikomi praktiškai, kad muzikai galėtų juos naudoti per grojimo pertraukas.
Seminaras vyks anglų kalba.
Turėti patogią aprangą judėjimui.
Seminaras yra XXVI tarptautinės vasaros muzikos akademijos festivalio ir konkurso „Muzika be sienų“ renginys.
