Kakavos ceremonija „Laisvė būti“
Kakavos ceremonija „Laisvė būti“
Kakava · Kvėpavimas · Judesio praktika
Kviečiu į patyriminę kelionę, kurioje galėsi būti savimi – be kaukių ir vaidmenų. Su ceremonine kakava, sąmoningu kvėpavimu ir laisvu judesiu tavęs laukia gilus susitikimas su savimi tarp pušų viršūnių.
Kas mūsų laukia?
Susitikimo eiga:
- Pradžia — kakavos pagerbimo ritualas. Susipažinsime su šiuo augalu, pajausime jo švelnią, širdį atveriančią energiją ir aiškiai suformuosime intenciją: kur prašau vedimo, ką noriu paleisti ar transformuoti, kur siekiu daugiau jėgos, aiškumo ir pasitikėjimo.
- Su dėkingumu ir pagarba išgersime ceremoninę kakavą.
- Kai kakava sušildys kūną ir širdį, leisimės į ramią meditaciją — giliau į šią akimirką ir savo vidinę erdvę.
- Toliau — kvėpavimo praktika. Sąmoningi kvėpavimo ciklai padės atlaisvinti vidinius blokus ir pilniau susijungti su savo energetiniu kūnu.
- Ceremoniją pratęsime laisvu judesiu. Judėsime taip, kaip kviečia kūnas — be taisyklių ir formų. Muzika veda, kūnas seka.
- Pabaiga — integracija. Užbaigianti meditacija padės įtvirtinti patirtį ir aktyvuoti tavo naują realybės jauseną.
Apie ceremoninę kakavą
Ceremoninė kakava — tai Theobroma cacao, šimtmečius majų naudotas augalas ritualams ir gydomosioms praktikoms. Theobroma graikiškai reiškia „dievų maistas“. Ceremoninė kakava gaminama iš viso kakavos grūdo, be priedų, todėl išlaiko natūralius aktyvius junginius: teobrominą, antioksidantus, magnį ir kitus mineralus, triptofaną, feniletilaminą, anandamidą bei subtilų natūralaus kofeino pėdsaką. Dėl šios sudėties kakava švelniai skatina širdies atvirumą, dėmesio aiškumą ir gilesnį kūno pojūčių jautrumą — tai puikus palydovas meditacijai, kvėpavimo darbui ir judesio praktikoms.
Kviečiame prisijungti, jei nori įsižeminti, nurimti ir sugrįžti į ryšį su savimi per kakavą, kvėpavimą ir laisvą judesį.
Kakava · Kvėpavimas · Judesio praktika
Kviečiu į patyriminę kelionę, kurioje galėsi būti savimi – be kaukių ir vaidmenų. Su ceremonine kakava, sąmoningu kvėpavimu ir laisvu judesiu tavęs laukia gilus susitikimas su savimi tarp pušų viršūnių.
Kas mūsų laukia?
Susitikimo eiga:
- Pradžia — kakavos pagerbimo ritualas. Susipažinsime su šiuo augalu, pajausime jo švelnią, širdį atveriančią energiją ir aiškiai suformuosime intenciją: kur prašau vedimo, ką noriu paleisti ar transformuoti, kur siekiu daugiau jėgos, aiškumo ir pasitikėjimo.
- Su dėkingumu ir pagarba išgersime ceremoninę kakavą.
- Kai kakava sušildys kūną ir širdį, leisimės į ramią meditaciją — giliau į šią akimirką ir savo vidinę erdvę.
- Toliau — kvėpavimo praktika. Sąmoningi kvėpavimo ciklai padės atlaisvinti vidinius blokus ir pilniau susijungti su savo energetiniu kūnu.
- Ceremoniją pratęsime laisvu judesiu. Judėsime taip, kaip kviečia kūnas — be taisyklių ir formų. Muzika veda, kūnas seka.
- Pabaiga — integracija. Užbaigianti meditacija padės įtvirtinti patirtį ir aktyvuoti tavo naują realybės jauseną.
Apie ceremoninę kakavą
Ceremoninė kakava — tai Theobroma cacao, šimtmečius majų naudotas augalas ritualams ir gydomosioms praktikoms. Theobroma graikiškai reiškia „dievų maistas“. Ceremoninė kakava gaminama iš viso kakavos grūdo, be priedų, todėl išlaiko natūralius aktyvius junginius: teobrominą, antioksidantus, magnį ir kitus mineralus, triptofaną, feniletilaminą, anandamidą bei subtilų natūralaus kofeino pėdsaką. Dėl šios sudėties kakava švelniai skatina širdies atvirumą, dėmesio aiškumą ir gilesnį kūno pojūčių jautrumą — tai puikus palydovas meditacijai, kvėpavimo darbui ir judesio praktikoms.
Kviečiame prisijungti, jei nori įsižeminti, nurimti ir sugrįžti į ryšį su savimi per kakavą, kvėpavimą ir laisvą judesį.
